Estas sesiones de Yoga Aéreo son para los niños y niñas como un pequeño parque de diversiones, donde se columpian, hacen piruetas y, lo mejor de todo para ellos, vuelan. En realidad las clases son un espacio para aprender mediante el juego. Los alumnos aprenden divertidas posturas de yoga, y con ellas mayor conciencia de su cuerpo.
Además, desarrollan confianza en sí mismos, auto expresión, manejo saludable de sus emociones, mayor concentración y enfoque, técnicas de respiración y relajación, y una serie de habilidades físicas como balance, flexibilidad, coordinación y fuerza.
El Yoga Aéreo es una actividad entretenida que le permite a los más pequeños tener un estilo de vida activo y sentirse más felices.
¡Súbanse a la hamaca y vuelen!