Cada clase es una de Yoga Niñez y Preadolescencia es aventura donde se explora el cuerpo, ya sea representando figuras de animales o de las cosas que tenemos a nuestro alrededor usando la imaginación y la creatividad. Contamos historias conocidas o inventamos situaciones nuevas, siempre usando el cuerpo como medio de representación.
El manejo de las emociones de manera saludable también es parte de estas clases. Ponerle nombre a lo que sienten, notar cómo se expresa en el cuerpo esa emoción y saber qué hacer con ella para su bien y para evitar causarle daños a otros, es parte importante de cada sesión con niños y preadolescentes.
Este fue el tipo de yoga con el que comencé a experimentar y desarrollar mis capacidades como instructora de Yoga. Desde mi primera certificación con Karma Kids Yoga (agosto, 2013) no he parado de estudiar y aprender con otras escuelas. Específicamente en el área de niñez y preadolescencia me certifiqué con: Om Shree Om y Yoga Mandir (enero, 2016) y con Artesanos de Emociones (julio, 2018).
En enero de 2016 tomé el cargo de profesora de Yoga para Preescolar, Escuela Básica y el Club de Yoga en un reconocido colegio. Hasta febrero de 2020 seguía en la institución impartiendo clases de Yoga para los alumnos de Preescolar, labor que amo y me hace muy feliz.
¡Disfruto que me llamen: Teacher de Yoga!